Kurser - LOF Vestfyn

LOF Vestfyn

Viden i bevægelse

Gotved bevægelse - Glamsbjerg

...

Gotved bevægelse

Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen

Gotved henvender sig til alle, der ønsker balance og forøget kropsligt overskud.

Vi ser balance, som et dynamisk og overordnet begreb som vi søger at opnå ved:

At skærpe opmærksomheden over for os selv og andre

At træne styrke såvel som afspænding og ro

At skabe gennemstrømning og friere åndedræt

At træne mobilitet og stabilitet

At bevare balance over leddene ved bevægelses og koordinationstræning

At skabe indre ro for at kunne arbejde kraft- og udtryksfuldt

Ud fra et funktionelt udgangspunkt arbejder vi alsidigt og varieret med bevægelse. Vi arbejder bevidst med musik og rytme som redskab til at løsne spændinger og frigøre energi.

Medbring tæppe og underlag

  • Nummer 172411 - Gotved bevægelse - Glamsbjerg
  • Start 04.09.17 kl. 14:00-15:20
  • Underviser(e) Bodil Søndergaard Bæk
  • Adresse Mulighedernes Hus, Søndergade 99, 5620 (kort)
    Sal
  • Lektioner 21,00
  • Priser
    Handicap   DKK 820,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
04.09.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
11.09.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
18.09.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
25.09.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
02.10.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
09.10.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
23.10.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
30.10.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
06.11.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
13.11.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
20.11.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
27.11.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
04.12.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort
11.12.2017 14:00-15:20 Mulighedernes Hus Bodil Søndergaard Bæk Kort

Underviser

Bodil Søndergaard Bæk